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テーマ:今日のこと★☆(106307)
カテゴリ:日記
で今日はトレ理から。今日はなんか教師が「今日は覚悟してもらいます」と言って、まぁベンチプレスをやりました。これは初めてやりましたね。スタックウェイトマシンに比べると安定性が悪いです。でこれを10回出来るくらいの重さで3セット。セット間の休憩2分くらいでやりました。まぁ今回は**キロくらいだったんですけどきつかったですね~安定しなくて余計にこたえました。でこれで終わるかと思ったらアームカール2セット、トライセプスエクステンション2セットですよ。腕がパンパンでした。パンパンになったのは初めてかもしれないです。
で次は比較行政が休みなんで平和研究行きました。平和の認識イメージとかやって終了。 でその後は高校の友人と吉祥寺で集合。 まずはTheRollでクレープ食べました。やっぱりここのは美味い。 その後は古着屋巡りに付き合って「トニー」という結構雑誌とかで取り上げられてたりする老舗ピザ屋に行きました。高校の時からずっと行きたかったのになかなかいけなかったんですが今日初めて行きました。やっぱり美味いですね~店の雰囲気もいいし良かったです。 でその後はカラオケ。今日は洋楽中心。 明日は株のセミナー行ってきます。 そろそろ自衛隊に行く時の荷物準備しないと… お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
Oct 20, 2007 10:57:27 PM
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