とある高校生の記録

今日のトレ理はベンチプレスとインナーマッスル強化の重要性についての説明でした。

ベンチプレスはアップやダウンを含め１２セットくらいやりましたね。まぁ１セットの回数が少なかった分この前より重い重量でやったりもしました。やっぱり今の１ＲＭは多く見積もってもまぁ＊＊キロくらいですかね。ベンチプレスはバランスが悪いです。まぁだけど体重比で行けばアメフト部のトップが１．５だったんでまぁ鍛えれば９０キロくらいが体格的な限界なんですかね？体重も＊＊は超えたくないんで…

なんか筋力は体格に必ずしも比例しないらしいです。だから「こいつが出来るなら俺も出来る」みたいに考えるのはダメだって言ってました。

で昼はさんで比較行政。やっぱり意味無い。マイクの音が入ってないのに気付かないで授業進行してるのには笑いました。

ゼミの志願票も出しました。一応平和構築とかやるゼミに希望出しました。

で平和研究は休講らしかったんで友人の情報処理に混じって政治社会学のレポートやってました。あと２００文字です。あといろいろ院生の話聞けましたね。

明日はＳＡＷ４でも観にいこうかな～その前にノルウェー覚えないと…周り覚えてそ～だな…とりあえず半分目標でやります。