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2014年05月27日
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お昼は、地域活動支援センターへ
八宝菜 ２００円  IMGP1889 posted by (C)farfalla どアップ  IMGP1890 posted by (C)farfalla ノンアルがわりに１本２９円安いのでポチりました。  お1人様1セット限り！ 搾りたてのようなりんごの美味しさ！ 「紅玉」果汁を一部使用。 伊藤園 Vivit's にごり林檎ソーダ 500ml×24本 食事にあうといいですね。 夕食 アンチョビ高菜漬パスタ。  IMGP1891 posted by (C)farfalla 今回は、アンチョビ増量。旨みは、出るけど骨っぽい。 パスタ用にイカ塩辛、酒盗、アンチョビのお得用を買ってみようかな？ 青物は、小松菜が今のところ一番ですね。 塩物は、イカ、酒盗＝アンチョビ。アンチョビちょっと高い。 本日の運動 水中ウォーキング ３０分ｘ２ 体重６４．６０キロ 昨日の喰いすぎ、鼻血であまり運動する気になりません。 プールに二人連れで来ている若い女性達がいます。 ぴったりくっついて水中ウォーキング このパターンって一人が脱落するともう一人も駄目になるんですよね。 ちょっと憂鬱な一日でした。 訪問ありがとうございました。 押していただければちょっと幸せです。   にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2014年05月28日 13時44分13秒
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