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めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか?(Ver.4)

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2014年08月17日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
午前中は、エクセルの作表。
昨日研究会のデータを載せ替えました。
結果からいうとできたのですが、
途中ちょっと疑問に思うこともありました。
そうなるとできたものの信憑性に疑いが、、、。

結果オーライじゃいけないんですよね。
途中の工程が重要なんですよね。

質問点として、今週聞こうと思います。
あと度数分布もマスターしたいですね。

昼すぎから晴れましたね。久々に夏の日差し。
暑いのもあるしプール行きました。

本日の運動
自由形 1000m(アップがわりゆっくり) 50mx10(プル)
    50mx10 100mx5 200m(ダウン)
合計 2700m
体重 58.15キロ
今日は、気分良かったです。
金曜日悪かったのは、終了直前2度もコースに割り込まれたから。
それも他コース空いてる状態でしたからね。あれで気分害した。


晩御飯は、軽めに納豆おろし蕎麦
IMGP2244
IMGP2244 posted by (C)farfalla
暑くてもこれだと食べられます。旨い

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最終更新日  2014年08月18日 09時52分08秒
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