925145 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか?(Ver.4)

めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか?(Ver.4)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

プロフィール

javascript2050

javascript2050

カテゴリ

楽天カード

2014年12月05日
XML
カテゴリ:カテゴリ未分類
寒いの苦手な私は、しんどいシーズンになりました。
秘密兵器を購入決めました。
IMGP2715
IMGP2715 posted by (C)farfalla
電気毛布です。これで今年の冬は、乗り切ろうと思います。
楽天ポイントで全額購入です。

右足は、大変悪いです。去年両足痛風になった時の痛みと似てます。
ロキソニン飲んでます。

お昼は、地域活動支援センターへ
美和さんメニュー 200円
IMGP2706
IMGP2706 posted by (C)farfalla
イトヨリの煮つけ、ほうれん草と豚肉、きのこの卵とじ、蟹のスープ
フルーツは、お裾分けもあって通常の2倍
これで200円は、安いのでは、ないでしょうか。

夜は、足も悪いので近所の倉田やへ
晩酌御膳 1690円
葱塩

IMGP2707
IMGP2707 posted by (C)farfalla
葱に塩とごま油あえただけの料理ですが旨い一品です。
鶏タタキ
IMGP2708
IMGP2708 posted by (C)farfalla
ごぼう天
IMGP2709
IMGP2709 posted by (C)farfalla
ほくほくでした。
しいたけ天
IMGP2710
IMGP2710 posted by (C)farfalla
シイタケは、フライより天ぷらのほうが旨いですね。
鶏天
IMGP2711
IMGP2711 posted by (C)farfalla
山芋短冊と鶏の合わせもの
IMGP2712
IMGP2712 posted by (C)farfalla
スタミナつきそうな一品でした。
鶏ぼっかけとピーマン
IMGP2713
IMGP2713 posted by (C)farfalla
孤独のグルメでつくねを生ピーマンに詰めて
食べるシーンがあったのですが、
それを彷彿させます。旨い
〆のうどん
IMGP2714
IMGP2714 posted by (C)farfalla
コース料理の〆のような感じでした。満腹。満足

本日は、焼酎お湯割りで2合ほど


訪問ありがとうございました。
押していただければちょっと幸せになります。ぽっ
にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台(男)へ
にほんブログ村





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2014年12月06日 09時36分38秒
コメント(0) | コメントを書く


コメント新着

人間辛抱@ Re:花見いよいよ4月(03/31) どうもお久しぶりです。 新型コロナウイル…
羅門HG@ Re:迫る入院(04/06) 5日間連続飲酒してさけ切り1日目。情けな…
γ-GTP@ Re:迫る入院(04/06) こんにちは。 調子いかがでしょうか。 け…
ろんり~うるふ@ Re[2]:迫る入院(04/06) javascript2050さんへ めたぼ侍さんこんに…
javascript2050@ Re[1]:迫る入院(04/06) naosuさんへ 8日予定の三周忌をキャンセ…

お気に入りブログ

忘年会が2件同日に重… New! smiling drunkardさん

墓じまいの日がやっ… New! クマタツ1847さん

ショートショート … New! 中三階級ユキさん

炊き込みご飯弁当 New! あんこ1961さん

--< ここは海面下!? … New! いわどん0193さん

いましばらくおまち… こうこ6324さん

尾道ラーメン 袋入… B.G.さん

Machine The Caprici… マシン1972さん
ガンバcity-h… トキネンさん

© Rakuten Group, Inc.
X