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めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか?(Ver.4)

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2014年12月08日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
寒さは、少し緩んできたようですが、
先週届いた電気毛布を使ってます。

大変暖かい。石油ファンヒーターの調子が悪い。すぐ切れる。
その分電気毛布が活躍してます。

整骨院からは、安静を言い渡されてますので、座椅子と電気毛布という
組み合わせで日中過ごしてます。

お昼は、地域活動支援センターへ
カレーライス 200円
IMGP2729
IMGP2729 posted by (C)farfalla
今日は、鶏肉じゃなく豚肉でした。
しめじ じゃがいも なすが入ってます。
持参のガラムマサラかけて食べました。

いつもいる青年ですが、今日は、症状がひどかったらしく
空気と会話をえんえんとやってました。
「こちら 東京有明コロシアムです。」
「スケートリンクどうぞ。」
実況アナウンサーのような事を言ってます。
食事の時私の前の席にすわり食事中も実況してました。
この調子じゃ彼、社会復帰無理でしょうね。

夜は、なんこへ
晩酌セット
IMGP2730
IMGP2730 posted by (C)farfalla
手羽が旨かった。
〆は、ハヤシライス
IMGP2731
IMGP2731 posted by (C)farfalla
コクがあって旨かったです。昨日のタンシチューの残りです。

焼酎は、1合
体重は、61.40キロ

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最終更新日  2014年12月09日 09時38分56秒
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