めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか？（Ｖｅｒ.4)

新春シャンソンショーって発音難しいですよね。

今日は、新年初の日曜日、天拝山に登って来ました。
天神様の径ルート
６合目までは、割と平坦です。

IMGP2857 posted by (C)farfalla
６合目半からは、登りばっかりになります。

IMGP2859 posted by (C)farfalla
１日の宝満山登山の筋肉痛は、だいぶひいてます。

山頂です。

IMGP2860 posted by (C)farfalla
あまり天気良くなかったですね。

気温は、低め

IMGP2861 posted by (C)farfalla
運動するには、ちょうどいい温度ですね。

神社は、大宰府天満宮の分社です。

IMGP2862 posted by (C)farfalla
これで三社参り完了です。


帰りに川魚料理のひろまつへ

IMGP2870 posted by (C)farfalla
お昼時でもあったのですが、お客さん多かったです。
小鉢

IMGP2867 posted by (C)farfalla
いつもは、うなぎの中骨からあけですが、
今回は、鯉のうろこす揚げ、ちょっとしょっぱいかったですね。
鯉ランチ　８５０円

IMGP2868 posted by (C)farfalla
どアップ

IMGP2869 posted by (C)farfalla
久しぶりに食べると旨いな～。
鯉の洗いを酢味噌やコチュジャン入り味噌につけて食べるのですが、
どちらも旨い！鯉こくも魚卵入りで大変美味しゅうございました。

ランチメニューです。

IMGP2865 posted by (C)farfalla
鮒もあるんですね。

IMGP2866 posted by (C)farfalla
鮒も旨いんですよね。鮒食べた後は、鯉は、大味に感じます。


参考までに朝ごはんは、冷凍チャーハンでした。

IMGP2856 posted by (C)farfalla

スポーツクラブが今日からだったので入浴だけしました。
体毛（髪の毛、足の毛）を剃りました。気持ち良かった。

体重　６１．２５キロ

今日も不飲酒でした。

訪問ありがとうございました。
押していただければちょっと幸せになります。

にほんブログ村