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めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか?(Ver.4)

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2015年01月05日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
お酒飲まなくなって夜の時間が余りまくってます。
私TV見ないし、最近は、昼食一食の生活してますからね。
7時ぐらいに薬のんで無理やり寝ました。
夜がこわい。


おまけ

笑っていただけたでしょうか?大笑い

今日が地域活動支援センターも初日でした。
カレーライス 200円
IMGP2871
IMGP2871 posted by (C)farfalla
おせちもいいけどカレーもね。っていうやつですね。
私、おせちたべてませんけどね。
ここ業務用のジャワカレー使ってるとのことですが、
全然スパイシーじゃありません。
ガラムマサラかけて食べてます。
鶏肉胸より豚肉バラの時がうまいですね。

整骨院行って初診察、関節痛は、登山したのですが、
ほとんどありません。筋肉痛もだいぶマシになりましたしね。
少し前進しているような感じです。

体重は、60.85キロ

今日も不飲酒でした。

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最終更新日  2015年01月06日 03時03分06秒
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