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2015年01月31日
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今日もスクールの無料説明会。
福岡天神まで行ってきました。 出る時は、雨降ってたのですが、天神のほうは、曇り。 気温が下がってますね。１０℃ありません。寒いです。 家帰ってからは、PHS料金の見直しなんかしてました。 今年は、いろんな事を切り詰める年になりそうな予感です。 人生で不要なものは、捨てていくつもりです。 今年５０になりますからね。身軽になっておきたいです。 足が良くなったら、夜勤のアルバイトでも探そうかな？ お酒飲まず、基本一日一食、TVは、料理番組しか見ないので 夜、本当に暇です。 夜叔父貴から電話があり結構シリアスな話しになったのですが、 それは、１日の日記で書こうと思います。 朝ごはんは、イカ塩辛高菜漬けパスタ  IMGP2947 posted by (C)farfalla チンゲン菜、カニカマ入りです。 運動水中ウォーキング ２０分 体重 ５９．８０キロ 今日も不飲酒一日一食でした。 応援ポチッして頂くと少し幸せに励みになります。   にほんブログ村  にほんブログ村 愛飲してるビールフレーバー炭酸水です。（ホップは、効いてません） 炭酸強いです。喉越しいいです。  1ケースから全国一律送料無料 炭酸水 500ml×24本 クオスビア フレーバーウォーター炭酸水 ビアフレーバー 500ml×24本 KUOS BEERノンアルコールビール フレーバーウォーター 炭酸水 九州産 天然水使用 国産 軟水 スパークリングウォーター ペットボトル 炭酸飲料 カロリーゼロ 1ケースから全国一律送料無料 これだったら、三食きっちり食べて太ってる人 ３ヶ月でかなり効果的でしょうね。
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