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5連続勤務の4日目です。
朝、帰ってきてから、少し仮眠。 地域活動支援センターにお昼行ってから そのまま福岡天神へスクーリング。 応用実技なんですが、相変らず難しいですね。 少し挽回したもののトータルでまだマイナス。 割と定石通りに売買しているのですけどね。 お昼は、地域活動支援センターへ ミートソースパスタ 200円 IMGP3275 posted by (C)farfalla サラダ どアップ IMGP3277 posted by (C)farfalla パスタ どアップ IMGP3276 posted by (C)farfalla 粉チーズ持参しました。 美味しかったのですが、ボリュームが足りなかった、、、。 結局 スクールの前に居酒屋 鮮笑のランチを 鶏の塩焼き定食 土曜特価 税込み 600円 IMGP3278 posted by (C)farfalla 塩焼き どアップ IMGP3281 posted by (C)farfalla ご飯お替りまでしました。あら挽き胡椒とバターなんですかね。 大変ご飯がススム君です。旨いぜ。 睡眠をやりくりするうちにコーヒーをあまり飲まなくなりましたね。 眠れる時に寝ようとするからでしょうね。 本日の運動 センターバイト先、駅への自転車(40分) 本日二食不飲酒でした。 応援ポチッして頂くと少し幸せに励みになります。 にほんブログ村 にほんブログ村 これだったら、三食きっちり食べて太ってる人 3ヶ月でかなり効果的でしょうね。
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