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めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか?(Ver.4)

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2015年07月18日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
デジカメ忘れたので写真は、後日更新します。

お昼ご飯は、天神に居酒屋 鮮笑へ行こうと思ったのですが休み。
松屋に入りました。
カレ牛 490円
IMGP3943
IMGP3943 posted by (C)farfalla
体調が悪かったのか?味覚が変わったのか?
ルゥがやけに辛く感じます。
完食できませんでした。ご飯は、一口、ルゥは、大半残しました。

スクーリングのほうは、まあまあの出来。
一般実技は、良かったのですが、特別実技は、メタメタ。
いつもと同じ状況です。進歩してんのかな~。

帰り道に南子へ
晩酌セット
IMGP3944
IMGP3944 posted by (C)farfalla
鯨刺身
IMGP3945
IMGP3945 posted by (C)farfalla
鯨焼肉
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IMGP3947 posted by (C)farfalla
飛び魚の開き
IMGP3946
IMGP3946 posted by (C)farfalla
これが一番美味しかったと思います。
〆におにぎり
IMGP3948
IMGP3948 posted by (C)farfalla
満腹です。いつもより食べてますね。



本日二食飲酒ありです。

お酒は、焼酎を2合以上
アルコールで80gほど。
適正量が20gといいますから飲んでますね。


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これだったら、三食きっちり食べて太ってる人
3ヶ月でかなり効果的でしょうね。





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最終更新日  2015年07月20日 21時33分58秒
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