めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか？（Ｖｅｒ.4)

三連休の中日です。
体が不自由な私は、どこか特別なところに行くわけでは、ありません。
センターもお休みですからね。

ＴＶで男子ごはんをボーっと観てました。
トムヤムクンでした。
もうタイへ行くことも二度とないでしょうね。
タイ料理屋ぐらいだったら行くかもしれませんが、、、。

部屋に籠もっても腐りますね。寝逃げするわけにもいかんし。
去年だったら、絶対プールか山行ってたでしょうね。
去年から較べると不健康になってるのも確かです。
欲求不満ですね。家呑みしそうな不安があります。
クルマもなし、スポーツクラブも辞めましたからね。


あまりお腹空いていませんでしたが、冷麺作りました。
冷麺

K3340007 (1) posted by (C)farfalla
私には、珍しく具なしです。酢と塩振りかけて食べました。
まあまあの味。

市場も休みですからね。シカゴが高止まりしてくれているのが
唯一の救いかな？と思います。


夜は、焼き鳥屋　てんざんへ
鰯の塩焼き

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塩鰯でした。ちょっと残念。
地鶏のもも塩焼き

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これは、旨い。焼酎が進みます。
チーズフライ

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マーマレードなんですよね。ツマミにちょっと難あり。

帰ってきてからは、汁なし坦々麺

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K3340012 posted by (C)farfalla

メンタルクリニックからの薬服用してもおちつきません。

階下の居酒屋　わさびへ
海鮮アヒージョ

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これうまいな～。バゲットダブルで完食しました。旨かった。



本日二食飲酒ありです。

飲酒焼酎３合弱、アルコールは、９０ｇくらいかな？


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