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朝5時半起床。
トースト一枚とコーンスープ 寒いですね。 天気予報では、雪。 冷たい雨が降ってます。 午前中は、ネットサーフィン、雨が上がるのをやきもきしてました。 雨が上がったようなのでお昼ご飯は、地域活動支援センターへ ハヤシライス K3340001 posted by (C)farfalla やっぱりここのハヤシライスは、旨い。 メニューの中で一番旨いんじゃないかと思います。 シメジが入っているのがいいのかな~。 お店で600~800円で出しても十分通用する味です。 サラダ K3340022 posted by (C)farfalla ドレッシングが少なかった。ちょっと残念でした。 デザートヨーグルト K3340021 posted by (C)farfalla 甘かったですね。旨し。 ここは、職員と料理作りが好きな通所者のボランティアで調理します。 私は、脚が不自由でない頃は、配膳手伝ってました。 食後は、各自で自分の使った食器を洗う方式です。 喫煙ルームで話す人には、雨の日は、JR使って通う人もいます。 ここの食事代200円と電車代足すと街のお弁当が買えるのにな~。 家に居場所がないのかな?不思議です。 ここで何かするわけじゃないんですけどね。いろんな人がいます。 夕食は、冷凍やきめし目玉焼き載せ K3340002 posted by (C)farfalla テーブルマークの焼き飯は、二食分以上ありますね。 今回、二食目でしたが大盛りでした。 他の冷凍食品(ピラフ、炒飯など)よりクドクないのがいいですね。 本日のリハビリ 自転車右側乗降、少し左腿があがるようになりました。 階段、下りる時、両足に痛みがあります。股関節です。 手術して2ヶ月が経ちましたが左にも痛みありますね。 そのうち、痛みひいてほしいですけどね。 大股ウォーキング、クネクネした歩き方になってますね。 まるで須藤元気みたいに見えるでしょう。階段よりは、楽です。 今日は、この辺で。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。 にほんブログ村 にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2016年02月25日 20時33分59秒
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