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めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか?(Ver.4)

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2016年04月03日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
今日は、花曇りというのでしょうか?曇ってます。

お昼からリハビリがてら市営浴場に行きました。
坂完走できませんでした。体力落ちてますね。
途中見かけた桜です。
K3340120
K3340120 posted by (C)farfalla
K3340121
K3340121 posted by (C)farfalla
満開ですね。花吹雪が凄かった。

おふろは、よもぎの湯でした。
スチームサウナに3回入って気持ち良かった。
さっぱりしました。
体重は、60.8キロ入院前とほとんど変化なしです。
入り口に飾ってあった置物です。
K3340123
K3340123 posted by (C)farfalla
端午の節句です。気が早いですね。

途中で摘んだ菜の花と玉ねぎでサラダつくりました。
K3340124
K3340124 posted by (C)farfalla
春だな~。
メインは、鶏胸肉のソテー
K3340125
K3340125 posted by (C)farfalla

それでもお腹がすいて天山へちゃんぽんを食べに。
K3340126
K3340126 posted by (C)farfalla
K3340127
K3340127 posted by (C)farfalla
天山出る頃には、雨降り出しましたね。

桜も散るのかな~。

本日のリハビリは、浴場までの坂道。
次は、脱落せずに完走したいものです。

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最終更新日  2016年04月04日 00時58分54秒
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