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めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか?(Ver.4)

めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか?(Ver.4)

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2016年05月21日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
背中の痛みは、薄れてきています。幸いです。
ロキソニンずーっと飲んでるんですけどね。
腸のほうがまだ不調です。

お昼は、地域活動支援センターにいきました
カレーライス
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K3340019 posted by (C)farfalla
カレーとハヤシは、ここは、はずれがない。
今週食べたカレーで一番美味しかったです。
ガラムマサラも持参しました。
マカロニサラダ
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K3340017 posted by (C)farfalla
きゅうりとコーンがほんの少し入ってました。ほとんどマカロニ
スィートヨーグルト
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K3340018 posted by (C)farfalla
カレーにヨーグルト合いますね。ラッシーとおなじですね。

小腹が空いたのでおやつで菓子パンを
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K3340020 posted by (C)farfalla
食欲は、戻ってきてますね。

夜は、なんこに行きました。
ひら茸のバター焼
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K3340023 posted by (C)farfalla
バターの香りが食欲をそそります。
ひら茸って初めてでしたがおいしいですね。
ひきわり納豆とカンパチの和え物
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K3340022 posted by (C)farfalla
ごはんが欲しくなる一品です。
月見豚キムチ
K3340024
K3340024 posted by (C)farfalla
大盛りごはんとともに食べました。お腹いっぱい。

胃腸も回復してきましたからあと背中だけですね。
医者に行くほどには、痛くないんですよ。ただ違和感は、ありますね。
はやく背中回復してほしいものです。

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最終更新日  2016年05月22日 11時11分57秒
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