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めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか?(Ver.4)

めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか?(Ver.4)

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2016年05月27日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
パソコンのセットアップで半日潰れました。
調子が悪くてかないません。

お昼は、地域活動支援センターへ
美和さんメニュー
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K3340019 posted by (C)farfalla
久々の美和さんメニューです。品数多し
メインは、鯖のソテー
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K3340018 posted by (C)farfalla
きのこたっぷりの味噌汁
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K3340017 posted by (C)farfalla
サラダのような心太
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K3340015 posted by (C)farfalla
野菜の煮物
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K3340014 posted by (C)farfalla
フルーツ
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K3340016 posted by (C)farfalla

帰宅途中で間食を買出し
ミルクとハンバーガーです。
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K3340020 posted by (C)farfalla
カルシウム補給を考えて毎日400cc飲んでます。

今日、約半年ぶりにトレード始めました。
うまくいけばいいのですけどね。

夜は、なんこへ
鯛のお頭煮つけ
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K3340001 posted by (C)farfalla
大きかった旨かったですね~。
ミニピザ
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K3340002 posted by (C)farfalla
餃子の皮二枚にチーズや明太子のせて焼いたやつですけど
なかなかうまい。
最後は、納豆汁とキムチ
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K3340003 posted by (C)farfalla

それでもあきたらず、はま寿司へ
鯖の押し寿司
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K3340004 posted by (C)farfalla
今回は、当たりでした。
わさびえんがわ
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K3340005 posted by (C)farfalla
これが一番うまいかもしれません。
まかない軍艦
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K3340006 posted by (C)farfalla
これもうまい。
最後にゴマ鯖
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K3340007 posted by (C)farfalla
これも普通の鯖よりいけますね。

ストレス溜まっていたのか暴食でした。体重増えたかな。

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最終更新日  2016年05月28日 09時19分23秒
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