|
|
|
2016年06月11日
カテゴリ：カテゴリ未分類
朝は、９時過ぎに目覚め、朝日と部屋が逆方向なので
部屋の室温も上がりません。ぐっすり眠れます。 今日は、４日ぶりに地域活動支援サンターへ行きました。 まずシャワー浴。体重は、６１キロジャストでした。 なんか水分で２～３キロ太ってるような気がしますね。 お昼ごはんは、ピラフ  K3340020 posted by (C)farfalla ピラフどアップ  K3340019 posted by (C)farfalla シーフードミックス入りです。ちょっと薄味でした。 コーンスープどアップ  K3340018 posted by (C)farfalla クルトンがいっぱい入ってましたね。 サラダどアップ  K3340015 posted by (C)farfalla 今回のは、ドレッシングもいい味です。 炒め物の小鉢どアップ  K3340016 posted by (C)farfalla 一味かけて食べました。旨い。 プレーンヨーグルトどアップ  K3340017 posted by (C)farfalla あっさりしてて旨いですね。 食事を終えて喫煙室で喫煙していると 私の大腿骨壊死の状況が話題になりました。 そこに私より年上の男性が入ってきて いきなり私を「お前」呼ばわりです。失礼な人です。 なんでも三階以上に上がれない。電車も３駅以上乗れない。 バスも駄目。という障害持ちらしいです。 いろんな障害の人がいるんですね。 帰りに叔父にお中元を手配して帰りました。 ショッピングモールまでの坂が自転車きつかった。 ハム類にしましたが、来年の夏からは、素麺にしようかな？ 夜は、豚バらと高菜のラー油炒め  K3340001 posted by (C)farfalla おにぎり  K3340002 posted by (C)farfalla 炙って噛も  K3340003 posted by (C)farfalla スズメダイの塩焼きですね。 博多名物です。頭からバリバリ食べます。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。   にほんブログ村  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2016年06月12日 20時41分05秒
コメント(0) | コメントを書く |
|
