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めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか?(Ver.4)

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2016年07月14日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
夏ですけど、ここ2年ぐらいで生活が一変しました。

まだクルマ持ってて、毎日屋外50mプールに泳ぎに行ってましたね。

また週末ごとに山登ってました。

一昨年足おかしくなってから、クルマも手放し、
自転車の生活へ。山も水泳も止めましたね。
レコーディングダイエットになってますね。


昨今の調子ですが、

あまり睡眠は、とれていないのですが、食欲は、戻ってきました。

朝から食欲あります。

酷いときは、カロリーメイトの缶とポカリだけだった頃を考えると、
完全復活も近そうです。

朝から明太のり弁です。
K3340059
K3340059 posted by (C)farfalla
昼まで我慢できませんでした。

夕は、トマトスライス
K3340060
K3340060 posted by (C)farfalla
塩つけて食べるとうまい。

サザエの壷焼き
K3340061
K3340061 posted by (C)farfalla
安くて珍しかったので頼みました。おいしい。

夜は、納豆おろしぶっかけそば
K3340062
K3340062 posted by (C)farfalla
大根おろしが少なかったですね。大量のほうがうまいです。

おかげさまで復活途上です。

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最終更新日  2016年07月15日 08時01分41秒
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