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2016年07月15日
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風呂場で倒れてから久しぶりにセンターへ行きました。
シャワー浴したんですが、静養室に入ると冷房効きすぎ。 体重は、６２キロ。内科通院してた頃より３キロ増量です。 出ると全身けだるくて仕方なかったですね。 お昼ごはんは、美和さんメニュー  K3340068 posted by (C)farfalla 相変わらず品数多い。 豚と茄子の味噌煮  K3340064 posted by (C)farfalla これだけでもメインになれる一品です。 さつまいもとレーズンのレモン煮  K3340063 posted by (C)farfalla いもがしっかりしましたね。 メインの鯖のカレー焼き  K3340065 posted by (C)farfalla 塩加減もちょうどいい按配。 ソーメン  K3340067 posted by (C)farfalla 冷たくておいしい。 フルーツ  K3340066 posted by (C)farfalla スイカとパインでした。 豪華な昼食でした。 夕食は、トマトスライス  K3340069 posted by (C)farfalla 塩振って食べると旨いな～。 和風ビーフヒレカツ  K3340070 posted by (C)farfalla 大根おろし醤油つけるとうまうまです。 お好み箸抜き  K3340071 posted by (C)farfalla キャベツだけだと思ってたら、豚肉も入ってました。 紅しょうがたっぷりでしたね。 こっちのラーメンも紅しょうが入れますが、だいたい替え玉してからですね。 最初から入れると味変わりすぎますからね。 夜一眠りしたあとソーメン  K3340072 posted by (C)farfalla 揖保の糸は、やっぱりうまいですね。 食完全復調の日でした。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。   にほんブログ村  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2016年07月16日 04時55分36秒
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