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めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか?(Ver.4)

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2016年09月04日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
朝からほんのちょっぴり降ってます。
午前中は、観たい番組もありますから、外出しないのですが、、、。

午後の天気予報を見ると晴れマーク。
市営浴場、いこいの里に行くつもりでした。
念のため電話確認すると台風のため臨時休業。
確認しといてよかったです。

早めにリハビリに出ました。
今週で一番まともに歩けましたね。
今週は、停滞期でした。

ダイソーに行って探し物をゲット。
明日使ってみますけどね。使えるかな?
晴れの予報なのに小雨降り出しましたね。う~ん。

晩御飯は、チキンソテー
K3340031
K3340031 posted by (C)farfalla
初めてガーリックパウダーを使いました。香ばしいですね。
キューピーのすりおろしオニオンドレッシング、これが旨い。
このドレッシング肉に使っても美味しかったです。

エクセルの表にデータ入れ込んだだけで今日は、おしまい。

台風の被害受けてませんが、どこにもいけない一日になりました。

早く寝ました。

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最終更新日  2016年09月05日 06時07分04秒
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