苦しみはそのままでいい～♪
にほんブログ村アクセスありがとうございます悩んでいるとき，気持ちがワクワクしていないですよね．それは進むべき道じゃないと直感が教えてくれています！あなたの悩みを私は解決できないけれど，私がネガティブなときにしていることと，あなたがすることは同じでいいんじゃないかと思います．なので私の方法をここでまとめてみました．読んでみて，あなたの心が動いたら取り入れてみてくださいね．私の場合，「悩む」とは少し違っていて「私の心をネガティブにする出来事が訪れただけ」と捉えています．いつも書いているように私は全てを必然と捉えています．だから「私の心をネガティブにする出来事が訪れた」のは必然．流れが停滞していると感じたら，抵抗せずに動くのをやめます．気持ちを立て直すときは，宇宙エネルギーを気功で身体に集めてプラスのエネルギーをまず自分にためて，次に家族や大切な人に次々に送ってあげます．（これはここでは触れません）私は外からのエネルギーを受けやすい傾向があるので，それを一つ一つケリをつけていかないと進めなくなります．そんな自分を救うために見つけた方法です．自分のためよりも人のために徳を積む．辛ければつらいほど，自分以外の人のために徳を積みます．それは全く直接には関係のないことで普通に考えるとそれで解決は無理です．だけど一見，遠回りに見えるかもしれませんが，徳を積み，自分の周りをプラスのエネルギーで一杯にして，今現在やれることに全身全霊で取り組みます．すると何も考えたり取り組んだりしていないのに、解決されるのです．何事もそうだと思うのですが，力を抜いて解き放たれたとき，突然糸口が見えたり，思いもかけなかった流れがやってくるのです．諦めなければです．力を抜いて，執着せず，諦めない．苦しさから逃れるために諦めると答えが見つかることは決してありませんし，心も晴れることはないと思います．この諦めは実は最初から自分の心の中にあるものです.そこに到達したくないエゴが抵抗して悩みを生じています．人は誰でも，最初からうまくいくことと，うまくいかないことが本当は分かっています．私は最初から分かるようになった今，未来を心のあり方で変えることを試みています．そのことがふと浮かんだ時に心が明るく大丈夫だと確信できるものがあるとうまくいくのでそのように変えられたら面白いと思います．願っていることですからね．そうなってほしいのです．ですから，悩んでいたりネガティブな気持ちのとき、それでも本当は大丈夫なんだよなぁ。。と心の底で信頼してみます。だって本当は大丈夫なんですから。 ただ、今、目の前で望まないことが起きているだけ。あなたの中でなんとなくワクワクしている感覚を見つけられたら、答えはでています．ワクワクしていないことはやらない，ワクワクしていたら進む．本当はとても簡単だったりします．私たちはいつも心配や不安や何やら問題を抱えているものです．その都度，向き合って解決していくのがいいと考えがちですが，それは逆です．今やらなければならないことを後延ばしにしても，あなたを救ってあげられることをやってみると、物事は好転すると思います．目の前に起きていることは，問題点や悪い面を見て良くしようとしているのでうまくいかない．陰陽理論でいうように全ての物事は問題点や悪い面だけではないので良い方を探してみるのです．うまくいってほしいことや望む形をリアルにイメージする方法がありますが，それよりも，ひたすら今に集中した方が，問題が解決されるまでが早いし，何よりも自分の気持ちがきれいになります．悩みが大きすぎて今に集中できないという場合には，いつも傍に開いておく「雑念吐き出しノート」に雑念を書き出してみましょう．不安なことは，特にその時頑張って解決しようと考えると悪化させます。マイナスに向いているときは集中してはいけないのです．エネルギーと時間を消耗し、得るものはありません。思考は助けにならないので、いちど頭から出してしまいます．あなたが学生や資格試験の勉強をしているのなら，きっと雑念が浮かんでくると思います．勉強している時って，やりたいことが次々に浮かんできますよね．そのような時にも，この方法は最適です．このようにして，自分の心を意識して浄化していると，心の中がイヤ～な自分で一杯にならずにひとつずつ消し去っていくことができます．そして直感や内なる声がクリアになり欲や願いとの区別ができるようになります．あなたに影響力を持つ人の，後ろ向きな言葉や考えを変えるには，否定せずに，いつも前向きな言葉を返すようにしてみましょう．つまり受け手側の自分自身を変えることで相手を変えることができます．私はいつもそのようにしています．「何もかもがうまくいかない」ときには，思った通りうまくいかないことが続きます．気に入らないこと（人），不満に思うこと（人）が常に身の回りにあると思っている人は，知らず知らずにそれらを自ら必要としています．本当に幸せになりたい，笑顔で暮らしたいと思っているのなら，それを先取りして波動を変えたり、徳を積みます．誰かのせいでこうなった．自分は悪くない．自分ばかりうまくいかず，うまくいく人がうらやましい．外にも自分自身にもネガティブなエネルギーを向けていますから，これをきれいにしましょう．そのために最も簡単な方法は，ほかの誰かのために徳を積みます．下心はあってもいいんです．この人に喜んでもらうことをやって，徳を積もう…なんて．徳を積んで気持ちよくなると下心も浄化されていますから．実は昨日苦しかったので，徳を積み，今にトコトン集中することで半日で応えを導き出したばかりです．その応えが現在私を支えています．苦しみだったことは存在したままですが，それによって考えもしなかった新たな方向性を見つけることができので，もう苦しくはないのです．あなたも出来るなら，もっとシンプルになってみてはどうでしょうか．これはどんな悩みや苦しみでも同じ方法で乗り越えることができるテクニックだと思います．☆あなたが癒しと安らぎで満たされ、幸せでありますように☆★毎日、応援クリック、ホントにありがとうございます！にほんブログ村☆今後の記事に反映させて頂く簡単なアンケートにご協力お願いします～☆☆☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆☆☆ ← お返事できませんが内緒のコメントはこちらへどうぞ♪今後の参考、また励みとさせていただきますね☆☆最後までお付き合いいただき、ありがとうございました！★☆★ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ あなたが恐れと不安の会話の中にいるとき、それが、あなたの住む世界になるのです。 もしあなたが、可能性や自分の目の前にあるものに対する感謝についての会話をするなら、 それが、あなたの住む世界になるのです。 （ソウル・オブ・マネーより）━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★☆★Copyright(C) Key to‥/Kagetsu Hirano, All Rights Reserved.
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