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自分の人生の出来事、病気、恋愛、仕事、人間関係、お金。。。あなたの抱える心配は？

心配とは、この先、悪いことが起こると心のどこかで強く信じていること。

感情はエネルギーです。

ですから心配をすればするほど、現実に望まないことが起きやすくなります。

心配とは物事がこの先にいって悪くなると深いところで望んでいる行為です。

もしも、子どもや大切な人の将来を心配することを愛情だと信じているなら

それはただちにやめましょう。あなたの深いところで

心配することで愛する人があなたを必要とする状況を作り出そうとしています。

もちろんそんなつもりはないのでしょうが、深いところであなたから

相手が離れて幸せになるのを恐れています。

だれかを心配しているとき、自分に問いかけてみましょう。

どうしてこの人にこんなにも必要とされたいのだろうか？と。


自分や愛する人の未来を信じられる人になりましょう。

応援してあげられる人になりましょう。

相手の成功を目の当たりにして、ちょっぴり寂しさを味わってもいいんです。

それで良かったと心から誰よりも応援し未来を信じる存在になってあげましょう。

一緒に心から喜びを共有したとき、あなたの中で大きな変化が起こります。


どのような種類の心配もすべて同じです。

それは、幸せになることを根底で自分に許可していなかったから。

自分を抑圧していた心の傷から解放されれば、あなたの人生が大きく変わります。

人を心配すること、自分の未来を心配すること、

あ、やっているなと思ったら、それを認めて感情にしっかりと寄り添います。

いけないこととして無視しないことが大切です。

無視するとあなたの中で深く仕舞い込まれ蓄積し

幸福がやってきたときにネガティブな形で妨害するからです。

心配はこの表現の一つに過ぎません。


心配してもしなくても、物事は過ぎ去っていきます。

呪いをかけて不幸を引き寄せるより、

心配などせず、ただ流れに身を任せてしまいましょう。

心配している自分に注意を払ってみましょう。

そしてそれを無視して何もおきていないかのように振る舞ってしまわず

自分の心配する気持ちに寄り添い癒やすこと。癒やされることは手放すことです。

泣きたいときは我慢せずにスッキリするまで存分に泣きます。


これはどんなネガティブな感情にも使えます。

そして醜い感情をもっていない人などいないのです。

あなただけではないので、そのつど寄り添い手放して行けばいいだけです。

☆あなたが癒しと安らぎで満たされ、幸せでありますように☆


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