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１１月２７日　１８時１６分、双子座で満月が起こります。

この双子座満月では「人間関係＆コミュニケーション」が

テーマになるでしょう。

風の時代にはいって自分らしく表現したり、発信、共有することが

とても容易になってきていますよね。

あなたが発信したいこと、シェアしたいこと、やりたいことを、

ワクワク表現すれば、あなたのその波動と共鳴した人や世界と繋がり

新しいコミュニケーション、関係性の道が拓かれていきます。

あなたの中で温めてきた思い、熱意を、先延ばしせず、

今できることを表現してみることが大切です。

ぜひともこのタイミングを逃さずに行動してみましょう。

風の時代では思いのエネルギーが迅速にゴールに向かって流れますから

あなたの価値を、あなたの個性を思う存分表現しましょう。

けれども。。

このような風の時代のコミュニケーションに戸惑いを感じている方も大勢いらっしゃいます。

自分らしさを表現することや踏み出す自信がない、自分の価値を見いだせないというあなたも、

この双子座満月では、自己表現と良好なコミュニケーションのために、

まずは自分の心にフォーカスして、苦しみの原因を取り除いていきましょう。

この続きは記事の後半をどうぞ☆


ボイドタイムは、29日（水）１０時０５分～１５時５５分です。

ボイドタイムは、ヒントやひらめきが期待できる場合があるので

むやみに恐れずにあなたの内なる声に注意を向けてみましょう。


★双子座の満月を風水エネルギーで高める～♪

満月の祭壇を用意するときには、

レイアウトの変更、整理整頓、お掃除、手放しなど、あなたのインスピレーションに従い

心に浮かんだことや目に飛び込んできたエリアに取り組むと共鳴が起こりやすくなります。

あなたの家やお部屋にバグアマップを重ねてエリアを確認しましょう。

この双子座満月では、援助者エリア、愛エリア、知＆啓蒙エリア、道エリア。

玄空グリッドでは中央エリア、北エリア、西エリア、本命卦のエリア

本命卦（乾６は北西エリア・兌７は西エリア・離９は南エリア・震３は東エリア・

　　　　巽４は南東エリア・坎１は北エリア・艮８は北東エリア・坤２は南西エリア）

またはお部屋の窓辺に祭壇を作ります。

けれどもエリアを使えないときは、無理はしないで

祭壇の作りたい場所、月の見える窓辺もOKです。

枠に縛られずに、あなたの感覚を何よりも大切にしてくださいね。


双子座の月の魔法は次のようなときに力を貸してくれます。

・暮らしを活気づかせたいとき
・楽しいパーティーを開きたいとき
・アイデアを交換したり，段取りを決めたりしたいとき
・コミュニケーション能力を向上させたいとき
・友だち，近所の人たち，兄弟と楽しく会話をしたいとき
・公平中立な考え方で仕事に臨みたいとき
・小旅行にいきたいとき
・腕，手，肺の治療が必要なとき

◆あなたに強く影響を及ぼす領域

双子座のあなた　…「アイデンティティ・セルフイメージ・自分自身」の領域
牡牛座のあなた　…「価値観・資産・技能・才能・安心を感じるもの」の領域
牡羊座のあなた　…「教育とコミュニケーション・兄弟姉妹・流通システム・肺」
魚　座のあなた　…「家と家族・本心・居場所・子育て」の領域
水瓶座のあなた　…「楽しみと創造性・ロマンス・情事・子ども・趣味」の領域
山羊座のあなた　…「仕事・健康・義務・責任」の領域
射手座のあなた　…「パートナーとの関係・結婚・敵」の領域
蠍　座のあなた　…「シェアする・性・預金・不動産購入・死・心理的変化」の領域
天秤座のあなた　…「知性・高等教育・旅行・専門」の領域
乙女座のあなた　…「外界・社会的立場・成果」の領域
獅子座のあなた　…「交友関係・個人としての生き方」の領域
蟹　座のあなた　…「内面（過去・秘密・夢）」の領域

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紫色のキャンドルに火をともし，ラベンダーの精油，

またはインセンス焚いて，次の言葉を唱えます．

　　　　　　「双子座の月よ，輝ける月よ．

　　　　　　　　光と生命を，わたしのもとに引き寄せてください．」

そして自分の言葉で願いごとをしたら，最後に上の言葉を三回繰り返します．


満月パワーの４８時間のうちに、このエリアで瞑想したり

双子座の満月と繋がるアクションをおこないます。

こうして、パワフルな宇宙のサポートによってあなたの夢実現、願いと繋がる力を高めます。

このあと、あなたの満月の思い（叶っている感覚やイメージ）と感謝を綴り、

これをしっかりのりで封をしたら双子座新月まで保管します。

これを開封するのは、６月６日の双子座新月です。

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下弦の月の１２月５日、月の魔法の祭壇を援助者エリアに移し、ひとり静かに過ごす時間を

あなた自身のために用意しましょう。

瞑想がおすすめですが、明かりを抑え、視界に入る情報を減らしてリラックスするだけでもOK。

過去や未来にせわしなく移ろう思考や行動や時間からあなたを解き放って

「今ここ」に意識をむけます。

目を閉じて。。聞こえてくるもの、体感温度、肌に触れているものの感覚、

今この瞬間だけに全集中します。

思考が入り込んできたら、またゆっくりと今この瞬間の感覚に戻ります。

こうして１５分から３０分ほど、「いま」にとどまるようにしていると、

あなたに今最もふさわしい次元へとパラレルシフトが起こります。

なぜかわからないけれど、自分が護られていると実感できるでしょう。

何も対処していないのに、もう大丈夫なんだと心が穏やかになるでしょう。

それを狙ったりせず、あなたのためにおこなってください。


あなただけのために、丁寧に月の魔法の祭壇での数分間を重ねましょう

本物のキャンドルに火をともし、この揺らめきを見つめて月の癒やしと

インスピレーションを受け取ってください。

あなた自身を認めてあげるほど、

インスピレーションはクリアに降りてくるようになります。

日常生活では難しくても、月の魔法の祭壇では、

自分自身を決して否定しない時間にすると約束してくださいね。


今年、風水で火が使えないエリアなら、このアクションの時にだけ

キャンドルやインセンスをつかいましょう。

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★ボウルに水を入れ満月のパワーを吸収したお水をつくり、

バスタブに注ぎバスタイムを楽しみましょう。

あなたの愛用しているパワーストーンは、満月の浄化とパワーチャージをしてください。

曇っていても満月パワーは降り注いでいますから、

満月の月光浴＆浄化を楽しみましょう。

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人間関係＆コミュニケーションで、無駄なエネルギーを消耗しないで、

見たまま、あるがままを受け止めていけたらスムーズで良好な関係性を築けますよね。

そう願っているなら、自分の心の状態をみることから始めましょう。

反応しない練習　あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」（草薙龍瞬著）では、

ブッダの「超合理的で、超シンプル」な教えをわかりやすく説いています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
■心の状態を「言葉で確認する」ラベリングの方法　（ここから引用）

たとえば、苦手な人の前で緊張してしまったら、「わたしは緊張している」と確認します。

長時間テレビやインターネットで遊んでしまったときは、

「アタマが混乱していて落ち着かない」「心がざわついている」と客観的に確認します。

特に「目をつむって」確認してみると、心が落ち着きます。

仕事中でも、家族といるときも、「今、自分の心は、どんな状態だろう？」と

意識するようにします。


掃除をしているときは「わたしは今、掃除をしている」

歩いているときは「今、歩いている」とありのままに言葉で確認します。（引用ここまで）


実際にやってみると、心の状態や、日常の動作にラベリングしていくことで、

即座に反応して気分がアップダウンしたり、

つまらない言動に走ったりして後悔することが本当に減りました。


■「カラダの感覚を意識する」方法

マインドフルネス瞑想の呼吸「鼻先を出入りする空気」に意識を向け、

空気によってお腹が膨らんだり縮んだりするのを意識する感覚です。

これを日常で動かしている身体の感覚に意識を向けるようにします。

■アタマの中を分類する

貪欲、求める心（自分や他人に求めすぎて苦しくなっていないか、相手を苦しめていないか）

怒り（機嫌が悪い、イライラ、ストレス、悲しみ、未練、後悔、挫折感を引きずること、

自己嫌悪、コンプレックスなどの心の重荷）には

「わたしは怒りを感じている。でもこの怒りは”求める心”が作り出している、

あまり根拠のない怒りである」と理解して、心を鎮めるようにして解消します。


妄想（私たちがほぼ一日中絶え間なく繰り広げているナンバーワンの煩悩）

「今妄想している」と言葉でラベリングしてリセットします。

意識を身体の感覚、呼吸する鼻先の空気の出入りする感覚、お腹の膨らみ、縮みの感覚に

意識を向けるようにします。

これらを５日、上弦の月まで意識して過ごしてみましょう。

きっと、すぐにあなたの波動が軽く上昇し始めていることに気付くことでしょう。


これまで私は、妄想から離れてもすぐに妄想に戻ってしまっていましたが、

今では身体や呼吸、視覚に意識を移す方法で妄想から頑張らなくても離れることができています。

その他、感情と相手との関わり方、　過去を引きずらない方法、「快」の反応を大切にする、

欲求（煩悩）をエネルギーに変える生き方、他人の目から自由になる等、

もしも心が動いたら手にとってみてください。


「しなくていい判断は、しないほうがいい」当たり前のようですが。。

現在の私は「判断している」と気付くことさえ、まだまだなので、逆に楽しみです。


ブッダの教えを取り入れてみると、どれだけつまらない反応をして

エネルギーを消耗していたかに気付くことができます。

ニュートラルにありのまま捉えられたら、自分をもっと好きになれるでしょう。。

関わる人たちとの関係性は、どれほどストレスなく気持ち良いものになるでしょう。。

「心に苦悩を溜めず」幸福に生きることは実現可能です。

どのようにすればいいかを具体的に導いてくれる良書だと思います。

双子座満月では、自分の心を見て人間関係のストレスから解き放たれるタイミングにしませんか？　



双子座の満月パワー（２９日１５時５５分まで）の中で、

一度だけ月に向かってあなたへの愛のサポートに感謝を伝えましょう。

☆あなたにとって素敵な双子座の満月となりますように

そして今日もあなたが癒しと安らぎで満たされ、幸せでありますように☆

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☆最後までお付き合いいただき、ありがとうございました！

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　あなたが恐れと不安の会話の中にいるとき、それが、あなたの住む世界になるのです。
　もしあなたが、可能性や自分の目の前にあるものに対する感謝についての会話をするなら、
　それが、あなたの住む世界になるのです。　　（ソウル・オブ・マネーより）

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