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セドナメソッドを習慣にするのは大変だなぁ。。と感じているかもしれませんね。

けれども私たちが現実だと信じているこの世界は、今ここでの感情、感覚のレベルやあり方で

何もかもが自分で変えていくことができるものです。

あなたはそれほどの力を間違いなく持っているのですよ。


ほどなく。あなたにとって赦せなかった相手の態度が変化したり、あなたの人生からいなくなったり、

出会う人の質（身の回りに不満や欠乏感でいきている人が多かった環境から、

感謝と幸福感で生きている人たちに囲まれた世界へ）と環境のシフトアップが普通に起きたりするでしょう。

気付けば、あなたの感情の振り幅は小さく穏やかで、身の回りに嫌な人がいなくなったのに気づきます。

あ〜、自分次第だったのだなあ。。自分の気持ちやあり方が原因で、

相手や社会が原因ではなかったのだなあ。。と腑に落ちてきます。

豊かさやお金の流れも執着や思い込みを手放すに従い、あなたのエネルギーレベルが上昇し、

欠乏感があったことさえ忘れてしまうでしょう。

感情や感覚に注意を向けて、手放していけば、悩みにフォーカスした生き方をやめられるので、

自分が悩みを必要として次から次へと引き寄せていたと理解できるでしょう。

ですから、ここからあらためて、心の中のおしゃべりに注意を払い、

焦らず急がずに、一つ一つを捉えて手放していきましょうね。





■ エネルギーを変える意外な方法 ■　

あなたがネガティブや制限を手放すときに、助けになるアクションをご紹介しますね。

一日に１つ、あなたの持ち物の中から、手放すもの、もうお別れの時期が来たものをみつけてください。

（始めると、セドナメソッドと同じようにアンテナが立ちます！）　

フリマアプリを利用して一日１つ出品したり

箱に毎日一つずつ入れて置き、1ヶ月分を寄付やリサイクルショップに持ち込んだりしましょう。

ゴミとして捨てる選択をするのは最終手段です。

必要とする誰か、次の持ち主の手に渡り、再び活かされる道を見つけます。


これがあなたのエネルギーの質を今よりも大きく変えてくれる近道になります。

私たちは、自分と同じ質やエネルギーレベルのもの、人や環境の中でしか生きられないのです。

普通に意識しなければ、このエネルギーレベルは生涯変わらないままです。

変えたいのであれば、変化のプロセスを味わい楽しみましょう。


頑張ったり、努力したり、自分に課していると気付いたら、道を誤っているので軌道修正します。　

このプロセスは決して険しく長いものではありません。

いい気分を選びながら「あなたが愛ある存在になっていくプロセス」を思いっきり楽しんでください。


次回は２６日に更新の予定です。どうぞお楽しみに。

☆今日もあなたが癒しと安らぎで満たされ、幸せでありますように☆


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　あなたが恐れと不安の会話の中にいるとき、それが、あなたの住む世界になるのです。
　もしあなたが、可能性や自分の目の前にあるものに対する感謝についての会話をするなら、
　それが、あなたの住む世界になるのです。　　（ソウル・オブ・マネーより）

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