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「書き出し（思考の吐き出し）ノート」ですが、他のワークがプラスされるに従い

１０分〜１５分に減らしてもOKです。

けれども欠かさず少しでも続けることを守ります。

なぜなら、今まで思考でいっぱいで、かき消されていた

あなたの本音、弱々しく訴えていた声が

書き出しノートのワークによって、気づく時が必ずやってくるからです。

それはすでに体験済みかもしれません。あなたの本当の声が聞こえるようになったら

決してその声を打ち消したり、無視したり、抑圧したりしないでください。

醜い感情や怒り、悲しみなど、受け入れ難いことも出てくるでしょう。

この声を打ち消さずに耳を傾け、片っ端から手放すようにしていると、

これまで経験したことのないほどあなたの人生は豊かになっていきます。

そして、書き出しノートに頭の中のありとあらゆるものを浮かぶまま書き出していくことで

インスピレーションがどんどん降りてくるようになります。

注意喚起やトラブル回避、どちらを選択すると良いのか、ラッキーな出来事の予兆など。

これは潜在意識と繋がりやすくなってきたからです。

成長するに従って遠ざけてきた感覚が研ぎ澄まされるようになったから。

あなたにとって最も信頼して良い情報と言えます。


この書き出しノートは、どんなに誰かに見せたくなっても、決して見せてはいけません。

一度でも誰かに見せてしまうと、ノートの位置付けが変わってしまい、

もう元に戻すことはできません。





■ お金の悩みや不安・心配に囚われているとき■　


目先の解決策や現実的な方法で、問題を一旦、解決しても、

あなたの苦しみから永久に抜け出せません。

「お金がない、お金が足りない、お金が欲しい、お金持ちになりたい」という欠乏感は、

あなたが考えていること、信じていることと同じ質のエネルギー

「望み続ける欠乏感」の現実を引き寄せています。

心配している人は、いつもいつも心配するような現実を

何かや誰かのせいにしている人は、〇〇のせいでこうなったという現実を

不平不満を絶えず言ったり考えたりしている人は、決して満足する現実はやってこないのです。。


だから、今ここで豊かさ、幸せを味わうことを始めます。

簡単すぎて驚くかもしれませんが、素直な気持ちでやっていくと、

ジンワリと豊かさと幸せに感動するでしょう。

１　書き出しノートとペンを用意します。

２　豊かで幸せ（望んでいる状態）である理由を２０個以上書き出す。

例をあげますね。

・毎日、食事できるお金がある
・毎月、携帯代を払える
・毎日、帰る家がある
・手元にお金が十円でもある（今日まで生きてきてお金が余っているということ）
・電気、ガス、水道が使える（電気がつく、エアコンが使える、冷蔵庫がある、何らかの食材がある、
　煮炊きができる、お風呂に入れる、洗濯ができる、眠る寝具がある。。）
・今日、着る服がある

世の中には着る服さえない人がたくさんいるのですよね。。

このワークをしているとき、浮上する充足感を味わってください。

これまで、不足・欠乏に意識が向いていたものが、

満たされていることに向けられるようになってくると現実が変わり始めます。

ここから抜け出すためには望む豊かさを、すでに持っていたことに

気づいていくのが最も近道でパワフルな方法です。

☆今日もあなたが癒しと安らぎで満たされ、幸せでありますように☆


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　あなたが恐れと不安の会話の中にいるとき、それが、あなたの住む世界になるのです。
　もしあなたが、可能性や自分の目の前にあるものに対する感謝についての会話をするなら、
　それが、あなたの住む世界になるのです。　　（ソウル・オブ・マネーより）

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