必ず一ヶ月後に運のいい人になれる♪ 実践 ♪
必ず一ヶ月後に運のいい人になれる♪ スコア ♪ の続きです.ステップ3 実践するあなたの中でスコアの数字が低かったものを選び,それだけを一ヶ月間実践します.運の法則1(チャンスを最大限に広げる)★これから一ヶ月間,一週間に一人以上,あまりよく知らない人や初対面の人に自分から話しかけてみよう.親しみやすく気さくそうな人に話しかける.道を尋ねたり,レストランを聞いたり…閉じた質問「トールキンは好き?」「はい,いいえ」に答えがなりがちな質問.開いた質問「トールキンの本をどう思う?」のような質問は話が広がる.一番大切なのは断られる事を恐れない事.世の中にはあなたが話しかけると喜ぶ人もたくさんいるから.★一週間に一人ずつご無沙汰している知人に連絡してみよう.長いリストを作って,しばらく連絡できなくて申し訳なかったと言い,近況などを尋ねる.★肩の力を抜いて静かな場所で,両目を閉じて2,3回深呼吸をする.そのままリラックスできる場所にいる自分を想像し,音,匂い,風景と手に触れる物を感じよう.顔から緊張とストレスが出ていくのを感じ,頭を左右に倒し,肩の力を抜き自由に動かす.両手を振りながら全ての指先から緊張が流れ出ていくのを想像する.もう一度深呼吸.上半身全体の力を抜く.片足ずつゆっくり振って力を抜き自由に動かす.そのまま数秒間,ゆったりした気持ちが全身を流れるのを感じよう.最後にゆっくり目を開けて少しずつ現実の世界に戻る.★サイコロゲーム新しい挑戦を6つ決める.一度もやったことがないが,やってもいいと思うことを選ぼう.選んだ挑戦を紙に書き,1~6の番号をつける.次にサイコロを振る.いったんサイコロを振った後は,どんな目が出ても必ずその番号の挑戦を実行するのだ.運の法則2(虫の知らせを聞き逃さない)★洞窟の老人を訪ねる(重大な決断をせまられたとき)静かな部屋とゆったり座れるイスを用意する.イスに座って目を閉じ,2,3回深呼吸をする.山奥の洞窟の入口に立ち足を踏み入れた瞬間に肩の力が抜け穏やかな気分になった.奥の方に老人が手招きをして自分の前に座らせ,選択肢について説明しなさいと言う.具体的な状況や利益,損失,どうすべきか今は関係ない.あなたがどう感じているか,どれが正しくどれが間違っていると思うか,老人が知りたいのはそれだけだ.頭に浮かんだままを言葉にしよう.今すぐ声に出して,老人にあなたの本当の気持ちを打ち明けるのだ.終わったらゆっくり目を開けよう.結論へと進む前に,もう一度考えてみよう.事実を無視して直感に従うか,直感を無視して事実に従うか,どちらを選んでも,少なくともあなたは心の声を聞いたのだから.決断してから,いったん立ち止まる.今,あなたはどう思っているだろうか,あなたの未来はあなたの手の中にある.心の声は違うと言っているだろうか,それはあなたの本能なのか,変化を恐れているだけだろうか,最後の最後であなたの声を聞いてみよう.★瞑想瞑想をしている間は,どんな感覚も高めようとしない事だ.静かな部屋でイスにゆったりと座る.目を閉じ身体の力を抜く.気持ちが落ち着いたら同じフレーズを声に出さずに繰り返し頭を空っぽにする.10分ほど集中したら目を開ける.週に3回,一回20分ずつ続けてみよう.あなたの運はどうかわるだろうか.◆必ず一ヶ月後に運のいい人になれる♪ 実践2 ♪ に続きます.リチャード・ワイズマン「運のいい人、悪い人 運を鍛える四つの法則」からのご紹介でした. 運のいい人、悪い人↑あなたの応援クリックが記事更新の励みになります,よろしくお願いしますm(__)m ランキングに参加されている方には応援ポチをお返しさせていただいています.ご一報くださると確実にお返しできます~☆ 玄空飛星派風水・個別サポートのご案内ページです. (お問い合わせの多い運勢のご案内もこちらからどうぞ) ☆内緒のコメントはこちらへ → ☆今後の記事に反映させる簡単なアンケートにご協力お願いします~☆長い記事を最後までお付き合い頂き,ありがとうございました~^^♪ Copyright(C) 2008 - 2012 Feng Shui Interior 佳月 All Rights Reserved.