つれづれ日記

最近、「震災時　帰宅支援マップ」という小型の地図を買いました。
これは、大震災で帰宅困難者が多数でるということで、都心から出来るだけ安全なルートで家に帰れるよう記した地図です。

自分の帰宅経路には付箋を貼ってます！


これを読んで心配性な私は早速、会社に防災グッズをつめたリュックと着替えとしてジーンズとスニーカーを用意しました。
（会社の同僚には笑われましたが・・・）
ちなみにこの地図は、いつ被災しても大丈夫なように常にバックに入れています。(^^;)

今日は、仕事も速く終わったので会社のある新橋から森下まで歩いてみました。
（私の家はもっと遠くですが）
地図を片手に普通に歩いて1時間程度で着きました。
ゆっくり歩いただけなのに、すごい汗です。
かなり、いい運動です。

震災時はこんな風にはスイスイいかないだろうなーと思いつつ、ウォーォングを楽しみました。
これを週3回ぐらいやれば、かなりダイエットにも効果ありそうですよね。
いろいろな道で帰ってみれば、いざという時、何らかの助けになるだろうし。

痩せて美しくなった自分を想像して、帰ってくるや早速ネットショッピングです。
最近お気に入りのお店「エイメル」で新作の販売が今日の20時だったので慌ててログイン。
なんとか、お目当てのジップアップニットジャケットを買うことが出来ました！
今年の秋はカッコイイ系を目指します(^^)/

私が買ったのはコレ！　カッコイイでしょ？