つれづれ日記

今日から、私の会社では基本的に残業禁止となりました。
派遣の私にとって、残業がなくなるのは経済的にかなりの痛手ですが、ここは前向きに考えて、自分磨きに使うことにしました

と言っても、フィットネスに通う金銭的余裕はないので、川沿いを走ることにしました

会社から帰ってくると、６時半ちょい前ぐらいなので、暗くなる７時ぐらいまでの３０分ほどですが、隅田川を走ってきました。

いきなり走ったので、横っ腹が痛くて、途中、歩いたりしたんですが、それでも正味３０分は走りました。

川沿いを走るのは気持ち良いですね～
たった３０分だけど、ものすごい汗をかいて、心地よい疲労感です。

これが毎日続けられれば簡単に痩せるんですけどね・・・
せめて、週３回はやらないと

がんばるぞ～