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仕事を辞めたら、肩こりと首の痛みは
だいぶ良くなった(o^∀^o) でも腰の痛みが取れなくてね。 30分座ると立ち上がって、歩くのがツラい。 横になって身体を休めた後、立ち上がりも 歩くのも思いの外、楽チン。 病院の先生曰わく、 腰に負担がかかりすぎて、筋肉が固くなってるから 当分、無理しないでゴロゴロした方がいいかもね。 だって(^_^;) 当分、一日中ゴロゴロ… なかなかできないよね。 ココアはいくらでも付き合ってくれそうだけどね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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