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2022.11.05
テーマ：グルメ・お買い物(634)
カテゴリ：広島県
健康診断へ行ってきました
 今年１月に一時帰国した際に 年１回の健康診断を受けましたが 今回は 本帰国時に受けなければならない 健康診断。 と言っても検査内容は同じ項目です。 本帰国後 ○○日以内に受けるように通達がきていたのですが 予約することを すっかり忘れていた主人  通常は 平日に受けるようにしていたのですが 最短で空きがあったのは 会社が休みの本日しかなく この日に予約・・・です。 いつもと同じ所で受診したのですが スムーズに診察が進むように 改良されていました！！ ほとんど待つ時間もなく 次々と検査をしてもらえました  また 主人の会社から 特定の病院などで割引で インフルエンザの予防接種ができるとの通達があり 今回 健康診断を受けるクリニックも対象になっていたので 前日に申し込み 本日インフルエンザのワクチンも接種してきました  私は婦人科検診もあり これは午後からなので お弁当の昼食が準備されています。 今回 私たちは受付が１０時からだったため 主人も昼食付になっていましたが こちらは食事券がもらえて 外に食べに行ったようです  診断結果は 後日届きますが 本日は 簡易的な結果を貰っています。 年齢的にも 少し数値が良くない項目も出てきていますね・・・ 食生活や運動などで 改善できるように心がけていきましょう  朝晩 肌寒くなってきたので 鍋料理をすることも。 一緒に買い物へ行くと “いつもと違う鍋を食べたいなぁ” と 市販の鍋スープを物色していた主人  レモン鍋つゆの素 を購入です！  豚肉・白菜・ネギ・キノコ類・豆腐・水菜 などを加えて作りました。  野菜からも水分が出て スープが薄まってしまいましたが ほんのり レモンの風味が感じられ さっぱりとしていました レモスコなどを加えても美味しいと明記されていたので 代わりに 柚子胡椒を少し加えていただきました。 ピリッとアクセントになり 美味しかった～  他にも 数種類 鍋の素を買っていたので 我が家の週末は 鍋料理になるかな？ ブログランキングに参加しています。 よろしければ、クリックして応援をお願いします。  にほんブログ村  簡単料理ランキング お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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