さっそく!
さっそく、CONTOREXを購入して飲んでますミネラルがたくさん入っていて独特の口当たりですが、私は好きです一人目のときは、初めての妊娠だったので食事なんかに(ほかにもいろいろ)気を使ってましたというか、そうだったなぁ~と思い出しました二人目はいろいろ省略気味・・・こんなことじゃダメよ!と自分に言い聞かせてまずは、ご飯を玄米にしました(これも一人目の時食べてました)玄米には、ビタミンB1とE,食物繊維、鉄、コレステロールを下げる脂質が含まれてます(う~ん、身体によさそう!)自分だけ別で炊くのは面倒だけど、子供の為、身体の為、頑張りますCONTREX,玄米・・・その他どんなことをやってたかなぁ~思い出したら、やっていきます