青いコウノトリを探して♪

周期9日目　36.1度

昨日はちょっと独りのお休みで凹んでましたがたくさん寝たせいか今日はすっきりして仕事に行って来れました。
いつもなら帰ってきてだらだらしたり、うたた寝したりしちゃうのですが、帰ってきて掃除して洗濯物たたんで、お風呂に入って半身浴もしちゃいました！
ダーリンは出張でいないので今日は冷凍庫に入ってる残り物で簡単ご飯。
今は食後でのんびりモード。
少し勉強しようかな、来月試験があるので^_^;

さて、タイトルの最近始めたこと。
１）ざくろジュースを飲み始めました。
　近所のスーパーでざくろジュースをみつけて買ってみました。
　飲みやすいので続けられそうです。

２）ラズベリーリーフティーを飲み始めました。
　ラズベリーリーフティーは子宮や骨盤の筋力を高め、安産や母乳の出をよくする効果があると言われてるお茶です。
産後の子宮の戻りもよくするらしいです。
でも生理痛や月経前症候群を緩和するという効果もあるらしいので飲み始めました。少しで高温期の辛さが緩和されるといいなぁ・・・と。
生理痛をこらえながらの仕事は本当に辛いので(>_<)
でもこれって妊娠してないことを前提に飲んでるからちょっと後ろ向きかしら！？

３）家庭菜園を始めました。
　ベランダにプランターを置いて、シソ・レタス・芽キャベツ・インゲンを育て始めました。シソは苗で買ってきて大繁殖！食べきれないほど・・・。レタスは可愛い小さな芽がたーーくさん出てきて順調に育ってます。日々の成長が感じられて毎朝水を上げるのがとっても楽しみ♪

以上、最近私が始めたことでした。
特に３）は良い気分転換になっていいかなぁ。
ダーリンも毎日楽しそうにお水をあげてます。