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2006年05月07日
カテゴリ：懐古記憶
やた！
取りあえず、ちょっとダイエット効果出てきた。 ダイエットというか…食べる量とかは変えず、ただその分運動をする様にしただけだが… とりあえず…一ヶ月で 体重 ：69.8Kg → 66.8Kg 体脂肪率：25.0% → 21.8% 体重はあんまり変わらないが、体脂肪率が減ったことでかなり体軽やかに  体ひねると浮き上がっていたわき腹の脂肪が劇的に取れたことが良かった模様  えと、これからはじき出される結論は、まだまだ運動すれば好きなもの食べられる って、事でよろしいでしょうか。 てことで、今月も肉に向かってGo でも、昔を思い出すに…多分俺的には60Kg前後がベストバウトだなぁ 50Kgを維持するために大食いしていた時代が懐かしい… お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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