犬バカ日誌 シェパード編

　ここのところどーも体調が悪い。
オバＱから始まって膝カックンになり、近頃じゃなんだか胃がムカムカする。
このままいくと大変なことになってしまうんじゃないかと不安になってきた。

　きっとこれらの原因は精神的なものに違いない。
体と心のバランスがおかしいんだ。
早いとこ手を打っておかなければ・・・。

　そこでストレス解消＆体力作りのためにスポーツジムに通うことにした。
アメリカで流行のサーキットトレーニングというもので、心拍数を適度に保った
まま継続して有酸素運動を行い、効果的に脂肪を燃焼するのだ。
そして仕上げにゲルマニウム温浴。
これがまた汗ダラダラもので、体中の毒がどんどん出て行く感じ。

　よーし！！心身共にリフレッシュして、２００７年は爽やかに迎えられるよう
ガンバルぞー！！