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2007年02月21日
カテゴリ：健康管理
ストレス７つの対策 1. リズムのある生活（睡眠、運動、酒？？） 2. ありのままの自分（他人の思惑排除） 3. プラス思考（自分のテーマ、儀式） 4. 自分を評価（地球上でたったひとりの自分） 5. なりたい自分に挑戦（こつこつ実行） 6. なんとかなる（やるのは今から・・・・くよくよしない） 7. 孤独を恐れない（孤独は良き友） こんな感じで、前進あるのみ
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Last updated
2007年02月21日 23時13分32秒
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