人生はジェットコースター！！

今日は、伊藤由菜のアルバムを車で聞きながら、出勤しました。

ちょっと職場で、試されていることがありますが、

気にしないふりをします。

昨日、お風呂にゆっかりつかって、もう少し今までの

人生を振り返ってみようと思いました。

過去の鮮やかさを羨むためではありません。

私は、この病気を治すにあたって、効果があると言われている

認知療法についても、いろいろ本を読みましたが、

何だか面倒くさくて、私にはできないな、と思っていました。

昨日、１１年間を振り返って、これが私の認知療法かも

しれないと思いました。

それで、お風呂につかりながら、いろいろと考えていました。

いろんな人から、考えすぎだと言われますが、元々の気質の上に、

今までの生活が、更に私の考えすぎの生き方に拍車をかけてしまいました。

いい方向に考えすぎたら、いいわけなので、そうすることにします。

ひどかった時、お風呂に入れませんでした。

恥ずかしいことですが、この病気になっている人なら、

結構あることだと思うので、書きます。

髪を洗いたいですが、そんな気力は到底ありません。

ということで、洗面台にイスを置いて、母が髪を洗ってくれていました。

「要介護　○○」なんて言いながらです。

髪を切りに行くこともできなくなりました。

元々、母は経済的なことや、手が器用なので、父だけでなく

自分の髪もきれいに染めたり、切ったりしています。

なので、私も母に切ってもらうようになりました。

そんな私が、自分でユニットバスという普通なら不便なお風呂で

毎日髪も体も洗い、半身浴をして、お風呂場まで掃除しています。

考えられないくらい、よくなりました。

以前は、掃除ができなくなりました。

部屋が乱れまくります。

元々、湿気の多い私の部屋は、大変なことになりました。

アレルギー体質が、どんどん進みました。

このことは、またお昼に。

今は、きれいな部屋で、こじんまりとした物に囲まれて、

（といっても実家の家には、たくさんの本や服であふれています）

お掃除もして、前からこんなにきれい好きだったと

錯覚を起こさせるほどの部屋になりました。

随分よくなりました。

仕事のことも、また書くことにします。

今年は、桜が咲き続けています。

職場のしだれ桜も随分咲きました。

新しい葉も一緒に出てきました。

満開の頃には、葉桜も咲き薫りそうです。

どちらも美しいです。

いつ頃、満開でしょうか。