人生はジェットコースター！！

前回の更新から、随分たちました。

10月２２日から土日も休まず４週間毎日出勤しました。

10月２９日からは８時出勤、夜１０時終了になり、

かなり根を詰めた生活になりましたが、踏ん張ることができました。

昔から知ってくださっている人が、たくさん東京や京都や兵庫から

大阪に来られて、ほとんどが私の病気のことを知ってくださっていて

お世話になってきた人たちばかりなのですが、

元気に復帰した姿を見て、とても喜んでくださる姿に

感謝感謝の毎日でした。

9月に異動してきたばかりで、

ここまで回復できたことに、自分も周りもビックリ。

4年前の夏から、うつ病やパニック障害のいろんな状態を

私の場合は、かなり極端に経験してきて、地獄の日々でしたが、

こんなに劇的に（中身も外見も）変化し、治ってきて

人間の力ってすごいなあ、と思っています。

ここ一年は、いろんな人の支えが心強く、

このブログの存在も大きく、

治したいと思える状況に5月半ばから入ることができました。

（その前は、不安と焦りでいっぱいの日々だった）

人間関係では、私の不安定さが大きく影響し、

とても多くの人に、かなりの迷惑をかけました。

私自身は、人間関係への影響が、この病気の最大の副作用と

思っています。それぐらい、人間を変えてしまう病気です。

このことについては、心がずっと痛んでいます。

６月から、断薬との戦い、不安定な中でも

病院の先生の応援もあり、ブログでの応援もあり、

近くで応援してくれている人もいて、

かなりの量の薬を、すごいスピードでやめてみました。

早すぎると悪化する恐れがあるので、

正直言って、これは相当な賭けだったけど、

自分の中では、多くの人に仕事の面でも迷惑を

おかけしていたので、何とか8月中に、決着をと

無理を覚悟で挑戦してみました。

のた打ち回る苦しみも、越えればなんてこともないので、遂に

レキソタンを数日に一回、マイスリー５ｍｇを寝る前に一錠、

というところまでこれました。

それまで、迷惑をかけ、不快な思いをさせてしまった人たちに

本当に申し訳なく、またものすごく感謝しています。

9月から新しい部署に異動となり、仕事も通常勤務に

耐えれるようになりました。

今は、さすがに疲れてクタッとしていますが、

また力をためることにします。

4年前のような無茶はしない、

頭と体を休める時間をもつ。

バランスよく、というのが私の課題。

耳は、へんなままだけど（とほほ～）

普通の生活を過ごせるって、

パラララララ～って感じだ～。

わっはっは～。