人生はジェットコースター！！

マイスリーは、寝付きをよくするだけの一番軽い薬なので

続けていてもそう問題はないみたいですが、

やっぱり薬は全部なくなった方が

周りの人も安心できるなあと思ってきたので

思い切って、断薬してみることにしました。

ここ３週間ほど、平日は２分の１錠、金曜日は４分の１錠

土曜日は飲まない

っていうのを続けてきていました。

４分の１までになると、チビっとしたかけらで

そんなチビっとしたものに効き目があるのか、っていう感じですが、

体は薬があって寝れるっていう耐性がやっぱりつくようで

そのかけらでもないと、

寝付きが遅くなったり、浅い眠りになったりで

朝、ゆっくりとおふとんでだらだらできる時だけしか

なくせませんでした。

眠剤の断薬症状は、ずばり不眠症･･･涙。

しばらく寝れなくても

仕事に行けるだけの気力と体力がないと

なくせないなあと減薬をしながら思っていたのですが、

そろそろいけるんじゃないかい、と自信もついてきて、

しかも３連休というビッグチャンスがきたので、

５日火曜日から開始してみました。

現在の状態を、句にしたためました。

　　「むちゃ眠い　

　　　　　むちゃ眠いけど　眠れない･･･　（涙）」

それでも仕事にいけてよかった、よかった。

そして救いの３連休に突入だ～。