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今日は、ぎっくり腰治療をしてもらっている
整骨院で、サラシの巻き方を教えてもらいま
した。
帯と同じように、下の方を締めて巻いていく
のがコツ。
心許ない腰が、しゃんとしたような気がしま
す。痛いのは痛いですが、ラクになりました。
暖かいですし。
妊娠中の腹帯をとってあったらそれが一番な
のだそうです。私は、生み終わったら、捨て
てしまったので、残念です。
まさか、こんなおばあさんになるとは、夢に
も思ってなかったですしね。^^;
もしとってある方は、腹帯は捨てないでおい
たほうがいいですよぉ。人生、長いですし。
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