★みっちーずらいふ

娘を妊娠中にも苦しんだ、恥骨痛＆胸やけに

またもや苦しんでいる毎日


恥骨痛は今回の方が強く、日常生活に支障が出ているので

前回は迷った『トコちゃんベルト』を購入。

でも効いてるのか効いてないのか、よく分からないー

着けてる方が骨盤がグラグラしないからやっぱり効いているのかなぁ。


胸やけは、胸やけというより逆流性食道炎。

大きくなった子宮に胃が圧迫されて胃酸が逆流し

胃酸に防御機構のない食道の皮膚が炎症を起こしている感じ。

食後は喉がシンシンヒリヒリキューキュー痛くて

お茶を飲んでも沁みる事が


一般的には食後すぐに寝る(横になる)と逆流しやすいから

起きているように・・・って言われるけど

長いと食後５時間くらいは逆流感があるから夕ご飯の後なんかは

寝ないわけにもいかず、無理


※参考までに

　普通は右側臥位(右側を下にして寝る)の方が
　
　胃の内容物が十二指腸に流れやすいんだけれど

　逆流のある人は反対の左側臥位の方が(胃底部に胃液が溜まる)

　逆流性食道炎による不快な症状が緩和される事が多い、らしい。


以前服用していたH2ブロッカーはやめて

太田胃散に胃酸を中和する炭酸水素ナトリウムが入っているから

それの効果に、期待

私の場合は今回は胃液を抑えるよりも中和する方が効いている感じがするなぁ。


これから子宮は大きくなる一方だし、こんなんで後

まる３ヶ月大丈夫なんだろうか

大丈夫じゃなくてもどうにか凌いでいくしかないんだけど


お腹の中に今の時点で『キャベツ１個分』の重さの赤ちゃん、

『サッカーボール大』の子宮が入ってたら

そりゃ色々と大変だよね


あんまり言われた事はないけど

「妊娠は病気じゃないから」(だから平気でしょ？の意味で)なんて言われたら

病気じゃないからなんだって言うんだよとムッとするよ


つわりに乳腺の痛みに出血に骨盤痛(恥骨痛)に逆流性食道炎に浮腫み･･･

しんどい症状が多いなぁ･･･。

陣痛がこれまた痛いんだけど、無事に産まれてきてくれたら全部忘れられるから

早く赤ちゃんの顔が見たいよ。


　　


どうも、亜湖ちゃんの時より胎動が激しい気がするんだけど

暴れん坊なのかなぁ

すでに「お腹の形が変わるくらい」蹴られる


持って産まれた性格、とかって言うけど

従姉が双子を出産した時、お腹の中で胎動の少なかった方は

産まれてからも比較的、穏やかな赤ちゃんで

お腹の中で暴れん坊だった方は産まれてからもよく動く子だったし


色々と大変な事も多いけど、赤ちゃんが動くと

「あぁ、元気なんだなぁ」って嬉しくなる


　　


最近よく娘が

「赤ちゃーんお姉ちゃんだよー一緒に遊ぼうね～」

なんてお腹に話しかけているんだけど、きっと聞こえているはず

お腹の中の子が２～３歳になった時にも

「ママのお腹の中の事、おぼえてる」

って聞いてみよう


なんて答えるかなぁ

なんて想像しつつ、乗り越えていこう