セルフケア美人*日記

今日はいつもこのブログ上でお伝えしている、

産後のボディケア＆フィットネス教室のご案内をチラシにして、

各地に貼りだしていただくお願いツアーに、

尾岱沼、標津町へ行きました。



みなさま、快くご了承してくださって、とても嬉しいです！

ありがとうございます☆

チラシをご覧になったみなさま、

ぜひお知り合いの妊婦さん、育児中の女性に教えてあげてくださいませ。



今日は別海市街から見て、東、北東方面だったので、

今度は西側・南側へも参ります。



お会いしてお話しした中で、ひときわ有り難かったのが、

東公民館でのこと。

私のことを聞いてくださるうちに、

私の夫のことを知っている、という話になり、

ますます応援してくださる声をかけてくださいました。



いつも仕事が忙しく、宣言どおりの時間には帰ってこない夫です。

それで、私の不満が募って爆発、なんてことも多々ありました（というか、あります）。

けれども、こうして、がんばっているからこそ、

地域の方々の信用を得られているようです。

真面目に働いてくれていて、よかったーーー、と思いました。



実際に働いている姿を目にすることは、めったにありません。

仕事の愚痴も手柄もほとんど聞きません。

そういう状態にありながら、

「仕事ばっかりやって、家庭のことをおろそかにするなんて」

ということを平気で言っておりました。



どんなに仕事が忙しくても、家庭のことも責任を果たしてほしい、ということ。

女性側からすれば、まちがいなく正論だと、今でも思いますが、

実際に夫が働いているときの姿や、まわりからの評価を知っている、というだけで、

このことを夫に伝えるときの言い方が変わってくる、と思います。



お互いのコミュニケーションからわかること、もありますが、

今日の出来事のように、第３者から知ることのできた貴重な情報、というのも、

パートナーシップにとっての大きな要素、なんですね。



私も家族に誇りに思ってもらえるように、がんばって仕事してまいります。



産後女性に力を与えられるように、情報発信しつづけます。

みんなでエクササイズして、語りあって、一生使えるセルフケアを身につける

この産後クラスで、みなさまをお待ちしています。



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産後のボディケア＆フィットネス教室　体験会　

１０月１６日（木）９：４０～１１：４０　中標津町総合文化会館にて。

１０月２３日（木）９：４０～１１：４０　同　上。

●バランスボールを使った有酸素運動

●脳を活性化するコミュニケーションのワーク

●おうちでもできるセルフケア

詳しくはコチラをご覧下さい☆


産後のボディケア＆フィットネス教室＠別海

【11月・別海クラス】７・１４・２１・２８日（金）１０：００～１２：００

　　　　　　　　　　　　別海町民体育館２Ｆ研修室にて。


産後のボディケア＆フィットネス教室＠中標津

【12月・中標津クラス】５・１２・１９・２６日（金）９：４０～１１：４０
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　中標津町総合文化会館（しるべっと）２Ｆ第１研修室にて。


クラスの詳細はコチラをご覧下さい。