セルフケア美人*日記

残念ながら外は雨。

屋根付きのファミリースポーツハウスでの運動会になりました。



次女はいつもは７時過ぎにならないと起きないのに、

６時ごろに元気よく起きてきました！

今日が本番だというのも、なんとなくわかっていたのかな？




こんな広い所です。写真は年長さん。子がそりに乗って親が引っ張ります。


親子競技で。あえてピンクのちょうちょをゲット！



運動会の始めにラジオ体操をするのですが、

うちの娘、かなり独特な動きながらも、それなりに真似できているのがおかしくて。

他の子も見たいのに目が離せませんでした。



思い起こせば、上２人は３歳児（年少）での運動会が初。

あ、そういえば長男は１歳児での運動会もあったけど、

まだわけがわかっていない時分だからなんだか別格。

２歳児って、ものがわかりはじめているけど、まだまだ純粋。

だからこその自由さ、子どもならではのかわいさが際立ちます。



そう考えると、生まれてから１年ごとに大きく変化をとげていく、

幼児時代って貴重だなー。



そんなことを感じさせてくれる行事ってやっぱり嬉しいお祭りだし、ありがたいです。



明日は幼稚園の運動会。グランド状態が心配ですが、楽しみです。



●



夜は元日本ハムファイターズの広瀬哲朗氏の講演会でした。

題して「人生、あきらめなければ何とでもなる！」



広瀬さんの少年時代から、中学、高校、大学、社会人野球、プロにいたるまで、

節目ごとに訪れた次の所属先の選択。

一番行きたかった所に行けたことは、驚くことに、なかったけれど、

そのときどきに気持ちを切り替えて、やるべきことをやってきたからこそ、

ずっと野球を続けて活躍してこられた、というお話から、

ＷＢＣやオリンピックの解説など。

ご自身の経験から得た教訓をたくさん話していただけました。



「毎日同じことをやりとおせるかどうか」

「素直な気持ちでやるからこそ、大きな夢がかなえられる」

「評価は人がするもの。自分で一生懸命やってます、と言っているうちはダメ」



などなど、わかりやすい言葉が心にひびいてきました。

ときどき垣間見えるガラの悪さ（失礼）が親しみを感じさせてくれました。

アニキ、と言いたくなるようなかっこよさ。



野球少年団の子どもたち、中学生たちも沢山聞きにきていました。

途中で聞いている姿がだれてきたのでしょう。

自分のことだと思って、集中して聞ける子が伸びる選手になる、など、

聞く姿勢についても折々に指導が入ったりしたのが、おもしろかったです。

そういう講演って、聞いたことがない（笑）。

現在は釧路で少年の硬式野球の指導もされているそうで、

その熱血監督ぶりがうかがえました。

そういうところに、大人の、指導者の愛を感じます。



小２の息子も連れてくればよかったな～。

大人の話はつまらない、と言って最近なかなかついてきてくれません。

そう思いたくなる気持ちはわかるけれども、

今回は少年に語りかけてくださっていたので、ぴったりだったのです。

おしいことをしました。



子どもに大人の話はつまらない、と思わせないようにするには、

親がつまらない話をしないことかな、

と思った今日。

がみがみ説教や、指示命令、話を聞くときの適当な受け流し、ばかりでなく、

子どもに夢を与えられるような会話をもっとしていけば、

大人の話はおもしろい、と思ってもらえるようになるかもしれません。






＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

産後のボディケア＆フィットネス教室＠中標津

【１０月・中標津クラス】２・９・１６・２３日（金）１０：００～１２：００　受付開始

【１１月・中標津クラス】６・１３・２０・２７日（金）１０：００～１２：００　受付開始
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　Ｓｔｕｄｉｏ　Ｌｕｃｉｆｅｒ（中標津町東２１南８）にて。


産後のボディケア＆フィットネス教室＠別海

【９月・別海クラス】２・９・１６・３０日（水）１０：００～１２：００　体験受付中

【１１月・別海クラス】４・１１・１８・２５日（水）１０：００～１２：００　受付開始　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　別海町民体育館２Ｆ研修室にて。　　　　　　　　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　
クラスの詳細はコチラをご覧下さい。








『出産で美しくなる～マドレボニータの産後ボディケア』吉岡マコ　著・出演
産後クラスでお伝えしているセルフケアの時間を４週分収録したＤＶＤに、
わかりやすくまとまった内容と熱いメッセージ満載の小冊子がセットになっています。
おうちでのセルフケアのお供にぜひ！　プレゼントにも素敵です☆


『産褥記』　吉田紫磨子　著　　出産当日から１ヶ月にわたるリアルな記録。産後の予習にはもってこいの１冊です。
↓↓↓にご来店ください♪




『産後白書』　　出産直後からの身体の状態と夫婦関係についてリアルな産後大調査！
個人頒布受付中！ひとりでも多くの産後女性に無料配布できるよう、賛同金を募っています。