|
|
|
2009年12月01日
カテゴリ：つれづれ
１２月になりましたね。
今年もあと１か月ということで、身の引き締まる思いというか、 ちょっとした気分の高まりを感じますよね。 このところ反省していることが、 自分でスケジュールを立てたり、日々の過ごし方の改善点を洗いだしたりしている中で、 「もっとこうしたほうがいいよなー。じゃあこうしよう。」 ということは色々出てきます。 それを心に決めるんですけど、なかなかうまくいきません。 人に宣言したり、夜メールに書いてみたりするんですけど、 「やっぱりできなかった」っていうことが、沢山あるんです。 たとえば、【朝は早起きして夫も私も家事をしながら、２人で会話をする時間をつくる】 なんていうのも、最近また改めて話して決めたんですけど、 今朝は私が寝坊しましたーーー。 やっぱり夜更かしはこういうところにも影響がでてきます。 言ったからにはやる、ということをきちんとくせづけしたいものです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊  産後のボディケア＆フィットネス教室＠中標津【１２月・中標津クラス】４・１１・１８・２５日（金）１０：００～１２：００ 受付中 【１月・ 中標津クラス】８・１５・２２・２９日（金）１０：００～１２：００ 受付開始 Ｓｔｕｄｉｏ Ｌｕｃｉｆｅｒ（中標津町東２１南８）にて。 産後のボディケア＆フィットネス教室＠別海【１月・ 別海クラス】１３・２０・２月３・１０日（水）１０：００～１２：００ 受付開始 別海町民体育館２Ｆ研修室にて。 クラスの詳細はコチラをご覧下さい。   『出産で美しくなる～マドレボニータの産後ボディケア』吉岡マコ 著・出演 産後クラスでお伝えしているセルフケアの時間を４週分収録したＤＶＤに、 わかりやすくまとまった内容と熱いメッセージ満載の小冊子がセットになっています。 おうちでのセルフケアのお供にぜひ！ プレゼントにも素敵です☆ 『産褥記』 吉田紫磨子 著 出産当日から１ヶ月にわたるリアルな記録。産後の予習にはもってこいの１冊です。 ↓↓↓にご来店ください♪  『産後白書』 出産直後からの身体の状態と夫婦関係についてリアルな産後大調査！ 販売窓口がマドレボニータオンラインストアになりました！  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009年12月01日 21時17分29秒
コメント(0) | コメントを書く
[つれづれ] カテゴリの最新記事
|
