セルフケア美人*日記

こんにちは。藤井みほです。

帰省から戻ってすぐ、おなかを壊す風邪にやられて寝込んでしまいました。

家族にはうつらなくてよかったです。

２日は全くものを食べなかったのが、だんだん普通の量に戻ってきました。

ここで食べすぎにならないよう、腹８分目で抑えていきたいものです。





１月７日といえば七草がゆ。

このごろ具材のパックなんかは人気で、売り切れの棚をよく見ます。

今年は買いに行くのも忘れ、冷蔵庫にあったものですませました。

ほうれんそうと大根です。

すでに１膳ずつよそった後の写真ですみません。

木べらは「ｉｓｓａ」の作品です。

別海のｃａｎｎａさんに行けばあるかもしれません。

手触りがすごくいいし、長持ちしそう。なんといっても見た目がいい！




世間ではお正月モードはすっかり終了していることでしょうが、

うちはまだまだのんびりしています。

松の内という言葉はめっきり聞かれなくなりました。

２４時間年中無休営業のお店や企業が当たり前になって、

季節感も損なわれているような気がしてなりません。

育児に参加できない父親が家庭に戻ってこられないのが

こんなところからもうかがえる気がします。




そんな松の内も今日で終わり。

そろそろ走り始めます。







産後のボディケア＆フィットネス教室＠中標津

体験会を行います。初めての方ももう１回やってみたい方もぜひどうぞ！

１２月２２日（水）１０：００～１１：３０　終了　ありがとうございました

１月１９日（水）１０：００～１１：３０　　残席６です

１月２６日（水）１０：００～１１：３０　　残席８です

る・る・るにて　参加料１，５００円

詳しくはこちら♪


２月クラス　　毎週（水）１０：００～１２：００　る・る・るにて　　受付開始

３月クラス　　毎週（水）１０：００～１２：００　る・る・るにて　　受付開始

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