セルフケア美人*日記

こんにちは。藤井みほです。

水曜日は産後クラス２週目でした。

体験したい、というお申込みがあり、ちょっとにぎやかに☆



というのも、ご参加者のＲＥＩＫＯさんのブログからたどって

興味をもってくださったそうです。

ありがたいですー！




やはり実際に参加された方の「生の声」というのは、

強い力がありますね。

（私も、本や映画を選ぶときには、どうしてもレビューを見てしまいます。

　これは悪いくせになりつつあるので、自重したいところなんですが。）




「る・る・る」のブログにも記事を書いてくださいました！

敏腕事務局のユッキーさん、ありがとうございます☆




２週目のお宝、肩こりのセルフケアはその場で効果がわかるので、

大好評です。

おうちでの実践はもちろん、いろんな人に教えてあげてほしいです。

産後に限らず、老若男女みんなに役立ちますよ。









産後のボディケア＆フィットネス教室＠中標津

体験会を受け付けています

８月３・１０・２４日（水）１０：３０～１１：３０

バランスボールエクササイズでしっかり汗をかいてすっきり☆

お問い合わせはこちらまでどうぞ→　


【９月クラス】

９月７・１４・２１・２８日（水）１０：００～１２：００　る・る・るにて