お気楽ライフスタイル♪

　　私の野菜　30包　★★


昨晩の夕食、緑黄色野菜が足りなくて、この野菜サプリメントをみそ汁に混ぜて摂取！
これは、スープに入れてOKなサプリメントなんですよ♪

言わば、青汁系の錠剤版みたいなもので、水に溶けると少し濁るけど、その味はほとんど感じずに、隠し味的に使えますよ～！



あと、朝食時に野菜シリアルを食べるのもいいですよね♪

日清シスコ 野菜のグラノーラ 160g


6種類の緑黄色野菜が美味しい、食物繊維がたっぷり入ったグラノーラです。

1食（40g)に牛乳200ccを掛けて食べると 1日に必要な9種類のビタミン、鉄、カルシウムを1/3以上摂取することが出来ます。保存に便利なチャック付きで1袋160g入り。



野菜ジュースも、無添加にこだわるならこれかな？

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作り過ぎない素材本来の味を生かした、香料・食塩不使用の無添加野菜ジュース。
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家族の健康のため、新鮮野菜を摂るのが一番だけど、どうしても不足しがちなときは、こういうものを有効利用しているよ～(^_^)v