絨毯屋へようこそ 　トルコの絨毯屋のお仕事記

３年ほど前から睡眠時間が少ないミフリ社長。
最初は仕事の都合で朝４時ごろ寝て、７時ごろ起きるという生活を２年間、望もうが望まずが強いられてきたが、身体がそれに慣れてしまったのか、最近は早く寝てしまうと、２時間、３時間後には必ず目が覚めて眠れなくなってしまう。

頑張って寝ようとしても、目も身体もパッチリ朝モード。
その代わり、日中にそのしわ寄せが来る。
・・・睡眠って体力いるから、年をとると眠れなくなるってこれのことか・・・とも思うけど。

とにかく眠れない。
息子と一緒に10時ごろに寝ようものなら深夜の１時には起床時間がやってくる。
もちろん、そこから朝まで起きていると日中は体力的につらくなる。
といってもお昼寝ができるわけじゃないから、夕方、家に戻ると睡魔に襲われ、30分ぐらい寝てしまうことがある。

そこで夕寝をしないで頑張ってみても、やはり３時間睡眠をとると目が覚める。

仕事が忙しい時期なので、これでは身体がついていけないから、なんとか眠りたいのだけど、眠れない。
なんとか眠る工夫をしなきゃ・・・と、いつもはこういうことにはあまり気を遣わないミフリ社長も、ちょっとは考えてみた。

まずコーヒーを飲まないことにした。
コーヒーの代わりに暖かい牛乳を飲む。
目が覚めたら眠るために難しい本でも読んでみる。
湯船につかる。
とにかく窓から明かりが入らないように部屋を暗くする・・・・などなど。

疲れないから眠れないのかも・・・と思ったけど、昨日のように朝一で出て、一日中店の片付けしてみても、やはり眠れない。

仕事のストレスもあるんだろう・・・と自己分析してみる。
とくに店舗の移転に伴う、作業の進まなさ。
トルコ流でいこう、と覚悟していたつもりだけど、やはり気になっているのだろうなあ。

やっぱりスポーツやらなきゃなあ・・・と。
店舗が落ち着いたら、このところサボりまくっているスポーツジムにまた通おうと思うのだけど、それよりも店にウォーキングマシンでも置いて、歩きながら店番するかな・・・とか。

不眠症で血圧が低くて食欲不振なんていうのは、どうもミフリ社長に似合わない。
でもこの状況でもちぃっとも痩せないのはどうしてなんだろう・・・・。
う～ん。