みかきょんの美味しんぼ日記

今日は、午後から健康診断行ってきます^^
半日ほどかかると言うので、午前中２，３時間だけ
出勤するのもなんなので、有休をとったのだ

今朝は、腰痛がひどくて
ベッドから起き上がるのに30分以上かかった
腰に力を入れると激痛がはしるので
なんとか腕の力で起きあがろうと
生まれたての子牛のような格好で四苦八苦
泣きそうでした
ていうか、半泣きでした
でも、ちょうどお休みの日でよかった(^^；

前かがみの姿勢が出来ないので
顔洗うのが大変だった

今はコルセットを巻いてるので
ずいぶんラクです
健康診断行くまでに、痛みがおさまるといいけど

もともと腰痛持ちではあるのですが
こんなヒドイ激痛は、そんな度々は無いんだけどね

昨日は定時であがれたので、ちょっと寄り道
ト○ハの北海道物産展に寄ってみました
が、私が買いたかったチーズオムレットは既に完売
ほかに、食べたいものが見つからず
結局何も買わなかった(^^；

せっかくなので、何か食べて帰ろうと思い
アフタヌーンティに

　　

サラダみたいだけど、パスタです
葉野菜とパンチェッタの焦がし香味ソースパスタ
醤油ベースのソースのパスタはめったに
食べないんだけど、たまには食べてみようと思って

野菜たっぷりは良いのだけど
やっぱ、トマトソースの方が私は好きだ

　　

家に帰って、なんとなく甘いものが食べたくて
こないだサンドイッチ作った時のミミを
冷凍してあったんで、これでおやつを

子供のころ、母がよく作ってくれました
油で揚げて、お砂糖まぶして

でも、油で揚げるのは面倒だったんで
（でたでた、面倒くさがりのズボラ。。。）
フライパンに、多めのバターとオリーブオイルで
炒めて、メイプルシロップを絡めました