ママの美味しいティータイム！

紅茶が大好き～！というかたでも、妊娠中や授乳期は飲んでいいのかしら？と気になる人が
多いみたいです。
1日数杯の紅茶やお茶なら全く問題ないようですが、個人差があるので
すごい気になってしまうかたはストレスになるからやめたほうがいいらしいです。逆に飲まないことでストレスになる人は飲むべし（笑）！

ちなみに、妊婦さんでも安心して飲めるお茶といえばノンカフェインのハーブティ。
とくにおっすすめは「ラズベリーリーフ」です。これはアメリカでは超メジャーな妊婦向けハーブ。
出産直前に集中してのむと安産できるらしいですよ。但し妊娠初期のかたは逆効果になるので避けましょう。
ちなみにラズベリーリーフは生理通でお悩みのかたにも利きます。

ラズベリーリーフの味は、少しだけ癖のある健康茶、という感じ。ちなみにラズベリーの味はしません！普通のお茶感覚で飲めますが、ローズヒップとブレンドしたり、もしくはお持ちの麦茶や玄米茶、緑茶を入れるときに一緒にブレンドして飲むとかなり飲みやすくなります！蜂蜜で甘さを加えるのもいいですよん。


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ティバッグタイプは楽母乳ママ応援ブレンド



ちなみに、どうしても妊娠中にコーヒーが飲みたい！というかたには
ハーブのノンカフェインコーヒーがあります。タンポポコーヒーです。
少し薄めのコーヒーという感じで味はマイルド、コーヒーの香りを楽しむには十分です。

タンポポコーヒー
ティーバッグタイプ
ボトルタイプ

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