風味絶佳の日日

お久しぶりです。
生きてます。


新潟からマスクが消えました。

まだ感染者いないやん
みなさん準備よすぎです


これから東京に行きますが、ウイルスを持ち帰ってくるわけにはいかんので、売れ残ってた1000円もする高いマスクを購入(T_T)

備えはばっちりだす☆


今回私にとってお初となる代々木体育館は見にくい、音悪い、とあまり評判よくないみたいですが、

パープルズの舞台に行けるということだけでワクワクしてます(^-^)


そーいえば、梨絵夢さんもされていた｢レコーディングダイエット｣。
いまさらですが私もやりはじめました。

それで会社のダイエット仲間が4カ月で10キロ痩せ、なんなく維持しているからです！！

何して痩せてもリバウンドしてきた人が(笑
ビックリです

当然食いついた私も、
初めてまだ10日ですが、それで2キロ落ちました♪


いままで以上にしっかり食べているのに。

おやつも普通に食べてるので
もちろんストレスもまったくなし！


昨日合コンで飲み過ぎてゲロゲロになり、すべて吐いたせいだろうか
(最低の35才)
(つかすでにそれ合コンじゃないし)


家でエアロバイクもやるようにはしてるのですが
やっぱ正しい食生活ですね。朝昼食べずに深夜に食べてすぐ寝たり、今までが不規則過ぎた。反省。


年も年なので、1カ月1キロペースくらいで落ちればいいかなぁとか思ってたのですが、

今月の連休から始めたダイエットで、すでに計3.5キロ落ちました。


何の気なしに1年半ぶりに体重計に乗ったら、衝撃の体重になっていたのですw

あの時は梅津先生の漫画のような顔になりました。


リバウンドが怖いので落ちすぎてもちょっと焦るけど、、ちゃんと食べてるしなぁ。
でもどうせそのうち停滞期来るし、まいっか。

あと6キロ、気長に健康的に落としたいと思います。


それでは、これから愛しのポルノちゃんに会いに行きます☆

タオルぶんぶん振ってカロリー消費するぞぉ～(^-^)/~~


みなさまよろしく♪